Бесплатный подбор врача по Москве и Московской области. Телефон Call центра +7 (499) 519-32-44

Морковь для мужского организма

Просмотров: 628

Всем известно что употребление моркови очень полезно для зрения, однако не все знают что морковка больше других овощей может оказывать влияние на качество спермы. Ученые Гарвардского университета провели масштабное исследование, в котором приняли участие 200 студентов колледжа Рочестера. В задачу студентов входило включение в свой рацион различных овощей и фруктов, вести реестр съеденного и регулярно проходить спермограмму

В ходе эксперимента были получены следующие результаты: у молодых людей, употреблявших оранжевые и желтые плоды качество семени улучшилось. Наибольший эффект при этом наблюдался у студентов, употреблявших в большом количестве морковь, их способность к оплодотворению увеличилась на 8%! Учеными были даны разъяснения относительно полученных результатов. Дело в том, что морковь богата каротиноидами, которые именно в мужском организме превращаются в витамин А и тем самым улучшают качество спермы. Подобным действием обладают также брокколи, шпинат, салат-латук. Кроме того, увеличению активности сперматозоидов способствуют такие овощи как томаты и красный картофель, в которых в большом количестве содержится ликопен.




Это исследование позволило ученым найти альтернативный способ улучшения качества спермы посредством изменения рациона.

Самые опасные вирусы человека