Top.Mail.Ru
Бесплатный подбор врача по Москве и Московской области. Телефон Call центра +7 (499) 519-32-44

Полезное

Когда клетка превращается в свалку

Когда клетка превращается в свалку
Все происходящее внутри клетки, начинается на молекулярном уровне. Поэтому провести четкую границу между молекулярными и клеточными механизмами старения очень сложно. Например, если речь идет о действии свободных радикалов и других неблагоприятных факторов среды. С одной стороны, они напрямую повреждают важные ...
Просмотров: 42

10 самых распространенных заблуждении о первой помощи

10 самых распространенных заблуждении о первой помощи
При возникновении неотложных ситуации, человек начинает действовать опираясь на когда-то, где-то услышанную информацию. Зачастую оказывается, что источник такой информации неизвестен — видимо, кто-то высказал свое мнение опираясь на примитивную логику. Несмотря на то, что практика доказывает нецелесообразность и даже опасность ...
Просмотров: 29

Как стареет мозг

Как стареет мозг
Никто никогда не видел престарелый одноклеточный организм. Если, скажем, инфузория-туфелька не погибла от внешних воздействий и не пала жертвой чьих-то пищевых привычек, она кончает жизнь самоубийством. То есть запускает программу саморазрушения. Нам же с вами, дорогие читатели, приходится переживать процесс ...
Просмотров: 38

Как рассчитать индекс массы тела (ИМТ)

Как рассчитать индекс массы тела (ИМТ)
Вес тела можно смело назвать показателем красоты и здоровья. Наличие лишних килограммов – это всегда проблема, которая чревата серьезными заболеваниями и заниженной самооценкой. Какой вес является оптимальным для каждого конкретного человека, однозначно сказать невозможно: все зависит от роста, пропорций и ...
Просмотров: 109

Немного о витаминах и минералах

Немного о витаминах и минералах
Витамины и минералы помогают поддерживать наш организм в тонусе. Они делают женскую кожу мягкой и бархатистой. Поэтому в свой рацион нужно включить те продукты, которые содержат необходимые минералы и витамины. Витамин А и его провитамин каротин необходим для регенерации эпителия, ...
Просмотров: 27

Сколько сахара можно употреблять в день

Сколько сахара можно употреблять в день
Сахар, который мы каждый день добавляем в пищу, является самым вредным из всех добавок. Он снабжает тело человека пустыми калориями, которые не содержат никаких питательных веществ, а это основательно влияет на наше пищеварение. Употребляя большое количество сахара в день, человек ...
Просмотров: 27

Об углеводах и не только

Об углеводах и не только
Углеводы. Что мы о них знаем? Сейчас много пишут в средствах массовой информации о том, что избыток этих веществ в пище может привести ко многим нарушениям здоровья человека, а особенно к такому грозному и все чаще встречающемуся в последнее время, ...
Просмотров: 38

Топ 10 полезных привычек, которые стоит внедрить в свою жизнь

Топ 10 полезных привычек, которые стоит внедрить в свою жизнь
Хотите больше успевать, хорошо себя чувствовать и быть почти всегда в хорошем настроении? Это очень просто, нужно знать и использовать несколько простых правил. То есть внедрить в свою жизнь несколько полезных привычек. Просыпаться рано утром. Можно успеть значительно больше, если ...
Просмотров: 21

Саркопения у пожилых — лечение и как противостоять

Саркопения у пожилых - лечение и как противостоять
Саркопения – синдром, проявляющийся в дегенеративном изменении мышц, снижении силы, работоспособности мышц с возрастом. Начиная с 25 лет, человек ежегодно теряет 0,05% мышечной ткани. К 50 годам потеря мышц составляет 10%. С 60 лет скорость утраты мышц возрастает до 1% ...
Просмотров: 135

Репродуктивное здоровье мужчин и вода

Репродуктивное здоровье мужчин и вода
Одной из причин, влияющих на репродуктивное здоровье мужчин, все чаще называют «хроническое непреднамеренное обезвоживание», то есть состояние организма, когда организм человека испытывает постоянный недостаток жидкости. Почему развивается данная проблема? Современный человек употребляет мало жидкости в течении дня, при активном опросе ...
Просмотров: 32

Контакты

Информационные материалы на данном сайте представляют собой статьи, написанные практикующими медицинскими специалистами и косметологами на основе практики или по информации, которая есть в открытом доступе как в сети Internet так и в различных печатных изданиях.

Doktorlaser.ru не несет ответственности за любые возникшие убытки, информацию или услуги.

В первую очередь всегда обращайтесь к врачу.